As contas do meu terço

Esse texto encontrei na última página de uma Revista do Capitão Rapadura há muito tempo atrás. Cortei da revista e desde então está colado na porta do meu guarda-roupa.
O autor é o Mino e a simplicidade e otimismo do texto me contagiam.

As Contas do Meu Terço
Mino

E todo dia ao acordar, saudarei o sol e sentirei o 

vento da alvorada e a energia dos quatro cantos da terra. 

E o sal que ele traz dos oceanos distantes e das 

praias próximas, temperará meu dia com o sabor do novo.
 

Hoje...quem diria...o futuro do ontem...o ontem do amanhã.
Por isso, darei bom dia a mim mesmo e repetirei 

diante do espelho que me fita, o quão maravilhoso sou, 

por ser uma criatura projetada pelo amor divino. 

E agradecendo ao Criador por mais um dia, 

a caminho de onde for rezarei, louvando, bendizendo e pedindo.
Fazendo o bem a cada ser humano que 

encontrar, eis as contas do meu terço.
Retribuindo o mau humor de alguns 

com o meu sorriso, eis a minha penitência.
 

Deixarei a minha imaginação solta, meus pensamentos livres, 

para que o meu espírito possa dançar.
Mas no roçado da minha mente, cuidarei de capinar 

o mato do pensamento daninho, pra que só 

frutos positivos possam germinar e crescer.
 

Sim, farei coisas boas. Serei perfeito nos mínimos detalhes. 

Talvez não consiga cumprir cem por cento 

tal performance, mas tentar é a perfeição.
Arrumarei minhas gavetas, 

minha mesa e meus planos.
Com muito gosto trabalharei.
Comerei boa comida em mesa bem posta e com 

calma mastigarei, só pensando em coisas boas. 

TV desligada, rádio mudo, nada de jornal. 

Problemas para depois, eis o menu do dia.
Na hora do banho, dançarei uma dança suave e doce como a água.
 

E após o dia se esconder no sol do poente e a 

noite chegar vestida de estrelas, perfumado e limpo, rezarei.
Assim, ao deitar, Deus estará comigo em meu sono e meus sonhos.

Carnaval RECIFE!!

Cheguei em Recife na sexta dia 4 pela manhã. O vôo foi péssimo, mas cheguei bem. Fui direto pra UNICAP, onde meu primo Sérgio mora e trabalha. Dei aquela descansada a tarde e a noite a coisa começou. Eu, ainda muito tímida, coloquei uma blusinha estampada e uma simpática rosa na cabeça pra dizer que tava em clima de carnaval. Como eu estava discreta! Mal andei 3 quarteirões e já encontrei a mulher-gato! Era fantasia pra todo lado. Fomos primeiro ao Mercado da Boa Vista encontrar uns amigos dele, tava rolando umas marchinhas por lá, cheio de gente e tava tudo muito bonito. Depois fomos ao Recife Antigo, era a primeira noite e ia ter a apresentação de todos os grupos de maracatu e afoxé que iam se apresentar durante o carnaval. Foi muito lindo e emocionante, teve fogos de artifício! Depois teve show de algumas cantoras, algumas conhecidas outras nem tanto: Roberta Sá, Elba Ramalho, Maria Gadú, Isaar (???), Nena Queiroga (???), dentre outras. Pra finalizar: Lenine! E pra dar fim mesmo ao negócio: Chuva! Chegamos encharcados em casa. Boa recepção! Comecei bem. Nessa noite conheci a caldeirada! Aah caldeirada....é um caldo com frutos do mar, preciso dizer mais alguma coisa?

Segundo dia: Galo da Madrugada! Lotado, quente, mas não exitei em usar uma peruca black power vermelha. Dancei muito, mas voltamos cedo, pois à tarde tinha mais. No fim da tarde fui ao Recife Antigo porque meu primo ia tocar no grupo chamado CBB - Clube do Bebedores Batuqueiros. O cortejo foi super animado! Depois meu primo me levou pra comer a melhor macaxeira com carne de sol de Recife. Era praticamente um purê de macaxeira de tão derretida que tava, uma coisa! Pegamos o finalzinho do show da Vanessa da Mata e o começo de Lenine.

Terceiro dia: no domingo foi o meu primeiro dia de Olinda e eu já queria ir fantasiada. Fantasia de nadadora, super simples: maiô, touca, óculos e bóias! Olinda quente!! E muita gente, mas me impressionou bastante, porque normalmente detesto lugares lotados, mas lá tem uma energia tão contagiante que nem me incomodei com a multidão. À noite, já meio cansada do dia em Olinda, fui só pro show do Antônio Nóbrega, aprendi a dançar caboclinho! Não tive a menor vontade de ficar mais, porque depois só tinha show da Nação Zumbi e D2 :/

Quarto dia: Olinda de novo! E como dessa vez meu primo não queria ir mais, fui pro hotel onde tava hospedada minha améga Nelize para irmos juntas no ônibus de excursão dela. Dessa vez fui de Princesa Sara "no calor"! Não usei calça e nem camisa de manga comprida, porque ninguém merece aquele calor.Bota nem pensar! Mas quase ninguém identificou, todo mundo achava que era uma simples vaqueira.E ainda falavam "êêê boi!" :( Saí de lá no final da tarde e voltei sozinha pra Recife,olha como eu sou mocinha! E depois, a noite tão esperada, a noite do samba! Mart´nália e Jorge Aragão, não preciso de mais nada! Fui com um grupo muito legal, amigos do meu primo, tiramos muitas fotos e assistimos o Clube do Samba. Tomei uma caldeirada para me preparar para o que vinha. De repente começou uma chuvinha de leve, depois ela foi aumentando, mas eu estava resistindo. Quando toda a banda da Mart´nália já estava no palco, eu já estava completamente encharcada! Não deu outra, fomos embora porque não tinha mais condições de ficar, a chuva só engrossava. O show, lógico, começou mais tarde, mas não deixou de ter...e disseram que foi lindo! :/

 

Quinto dia: Olinda mais uma vez! Dia dos Bonecos de Olinda! Dessa vez meu primo foi. Encontrei minha amiga do SESC, a Mônica, com o seu namorado Rodolfo que estava de Nêga Maluca! Rodamos bastante em Olinda, subimos e descemos ladeira. Presenciamos um curto circuito nos Quatro Cantos, o que fez com que todos se afastassem dando a ilusão de que era uma arrastão. Ô medo! Conhecemos gente doida, tiramos fotos, compramos lembrancinhas, bebemos Ice por 2,50 e sambamos no alto da Sé! Ô maravilha, tudo o que não sambei com a Mart'nália, compensei lá. Pra finalizar, comi um acarajé numa feirinha...já comi melhores.Na última noite eu já estava só as cinzas, bem cansada. Mas não queria abrir mão de me divertir mais. Fomos ao Recife Antigo, tinha show da Elba Ramalho e era o que mais eu queria assistir. Quando começou foi super animado, mas mesmo assim eu não conseguia sair muito do canto. Quando ela começou a cantar Nação Zumbi, o público enlouqueceu e me desesperei. E aí começou aquele empurra-empurra, aqueles pulos...enfim, ficou bastante desagradável e as meninas que estavam no meu grupo quiseram se afastar e fomos à Central do Carnaval. Cinco minutos depois, os meninos do nosso grupo chegaram lá dizendo que assim que a gente saiu, começou um arrastão. Ufa, foi por pouco! Tomei caldeirada mais uma vez, esperamos o show dela acabar e começou Alceu Valença. Eu já estava destruída e nem as músicas do Alceu eu conhecia. Resultado: Casa!

Último dia: acordei super tarde e mais descansada. Almocei e fui com meu primo à tão famosa praia de Boa Viagem. A água estava uma delícia, precisava daquele banho de mar. Caminhamos pela a areia, depois passamos por uma feirinha para comprar mais lembrancinhas. Na volta de casa passamos no supermercado para comprar a cachaça Carvalheira, que é fabricada em Pernambuco e eu queria levar para o meu pai. Detalhe: em plena quarta-feira de cinzas, já tinha ovo de páscoa no supermercado! À noite ainda tentei assistir um filme, mas já tava tão cansada e ainda precisava arrumar a mala, que desisti.

Saldo: o carnaval foi ótimo e tem muita coisa pra ver, muita coisa pra aproveitar. Vale a pena, principalmente se for com um grupo bom e animado. Tem que ter muita disposição porque é muita "andança". Adorei as pessoas que conheci lá,adorei as músicas, tudo de novidade que aprendi, cansei bastante as pernas, mas eu repetiria sem dúvida!

 

Mais fotos: http://www.flickr.com/photos/julianamr/

Banho de Iansã

No último post só falei dos orientais,mas tive contato também com a Umbanda que tem origem africana. Nunca tive com o Candomblé, mas é algo parecido (na minha visão leiga,parece que o Camdomblé tem mais "entrega" do que a Umbanda). A babá que me criou tinha uma mãe que tinha um Terreiro de Umbanda. A família dela é tão próxima da minha que é praticamente a mesma. Então tenho contato com a Umbanda desde criança e acho que por isso não tenho medo de ver alguém incorporando na minha frente e nem tenho receio de participar de cultos e rituais realizados pelos umbandistas.

Uma vez fui num terreiro (mas esse não era o que eu já conhecia desde pequena) que se chamava Nanã e Xangô. Minha irmã tinha uma amiga que participava e no dia 15 de agosto seria a comemoração do Dia de Iemanjá (um dos dias,porque tem outros dias de Iemanjá,mas depende da localização). Fomos primeiro ao terreiro, fizeram um ritual antes e depois partimos para a praia de Morro Branco (CE). Lá organizaram tudo e foi uma festa linda! Depois de muito dançarem,levaram a imagem de Iemanjá e algumas oferendas ao mar. Chegamos de manhã e só voltamos no final da tarde. E quando voltamos,fizeram mais algum ritual e depois finalizaram tudo. Foi lá onde eu aprendi a oração do Pai Nosso de uma forma muito mais bonita e com uma linguagem mais simples:

Nosso Pai que estais em toda parte
Santificado seja teu nome no louvor de todas as criaturas
Venha a nós o teu Reino de amor e sabedoria
Seja feita a tua vontade acima dos nossos desejos
Tanto na Terra como nos círculos espirituais
O pão nosso do corpo e da mente nos dai hoje
Perdoai as nossas dívidas ensinando-nos a perdoar aos nossos devedores com esquecimento de todo o mal
Não permitas que venhamos a cair sob os golpes da nossa própria inferioridade
Livrai-nos do mal que ainda reside em nós mesmos
Porque só em ti brilha a luz eterna do Reino e do Poder
da Glória e da Paz,da Justiça e do Amor para sempre.
Assim Seja.


Eu acredito em orixás e me sinto protegida por eles. Isso é muito forte pra mim porque nasci aprendendo que podia acreditar na proteção deles. Não sou especialista em Umbanda, tem muita coisa que não sei. Mas sei que meu pai de cabeça é Ogum Beira Mar e sei que além do pai de cabeça existe a mãe de cabeça, mas a minha não sei quem é. Acredito ser Iemanjá ou Iansã por também atuarem no mar e talvez por isso eu seja tão louca por mar, ou talvez tudo isso não tenha nada a ver. Mas acredito que sim, quando estou no mar sinto como se ele estivesse me carregando, sinto uma paz, sinto Deus muito mais perto de mim. Eu gosto de entrar no mar sozinha e quando entro sempre faço uma oração, agradecendo primeiramente só por estar ali.

O ano de 2011 é ano de Iansã, e no final do ano passado aprendi uma banho de Iansã que podemos tomar toda quarta-feira (dia dela) para termos proteção. Lá vai a receita:

Banho para Iansã
Pai Paulo de Oxalá - Babalorixá
(No ar em 03/12/10 no Programa Sem Censura)

- 9 pedaços de casca de maçã;
- 9 pedaços de canela em pau;
- 1 colher (café) de açúcar;
- Água.

Modo de preparo.
Ferva a água junto com os ingredientes. Tampe a panela e deixe por um tempo, pra que a água esfrie um pouco. Depois de tomar um banho comum, jogue o banho pra Iansã apenas do pescoço pra baixo.
Dica: Tomar às quartas-feiras.

Mantra dado por Pai Paulo de Oxalá:
“Que Iansã, a Senhora das vitórias, esteja do meu lado em 2011! Epa Hey”

Doutrinas e afins

Ainda nessa linha de terapias alternativas e doutrinas, vou contar onde já me meti!

Minha mãe é o motivo principal pra tanta curiosidade minha,porque ela é tão curiosa em relação a esses assuntos quanto eu. Alguns desses lugares eu fui por causa dela.

Conheci há muito tempo o Vale do Amanhecer (http://valedoamanhecer.com/) que é uma doutrina com sentido universal. Ela não está ligada a nenhuma religião mas identifica-se com o Espiritismo, pela crença básica na reencarnação.Lembro muito vagamente do lugar,mas lembro de alguns detalhes. Era um lugar grande e tinha várias "seções". A gente passava um tempo em cada seção. Lembro de uma que era com os Pretos Velhos e Caboclos,eles "rezavam" na gente.

Depois lembro que teve um momento que a gente entrou numa sala e uma senhora ficava na frente fazendo uma espécie de oração que não era na nossa língua. Depois fomos a outro espaço onde ficávamos deitados em macas e "rezavam" na gente novamente.Enfim,lembro que tinham vários outros momentos e passamos horas lá,mas não consigo recordar mais detalhes.Eu era muito novinha e não tinha ainda essa curiosidade,então acabei achando tudo interessante, porém mais engraçado do que interessante! Tenho vontade de voltar lá e entender cada momento e cada ritual que eles praticam.

Uma terapia que tentei frequentar foi a Sahaja Yoga (http://www.sahajayoga.org.br/) .Faz tempo que fui e só fui uma vez. Eles louvam bastante a mestra espiritual Shri Mataji,a qual fala sobre a Kundalini que é uma energia cósmica. O grande lance da Sahaja Yoga é a meditação. Eu não consegui meditar,fiquei incomodada e resolvi não voltar.E o absurdo: no final,apareceu um canal de televisão querendo fazer entrevistas com os frequentadores e eles quiseram me entrevistar por que souberam que eu era nova e queriam saber as minhas sensações e eu disse que senti uma paz espiritual.Mentira! Se alguém um dia tiver assistido a essa entrevista,não acreditem em absolutamente nada do que falei! rsrs!

Já fiz aulas de Tai Chi Chuan também por alguns meses. Eu nem sabia que era uma arte marcial. Eu adorava, sentia um relaxamento maravilhoso,principalmente por estar em contato direto com a terra (a gente fazia na grama).

Durante quatro anos fui membro da Igreja Messiânica Mundial (http://www.messianica.org.br/),que tem origem japonesa e tem o Johrei,que é uma energia considerada a Luz Divina que purifica nosso espírito. Muito do que eu sou hoje devo a Igreja Messiânica. Lá eu aprendi duas coisas básicas que eu vou levar pro resto da minha vida: Servir e Agradecer.Existem várias unidades de Johrei centers no mundo. Em São Paulo existe o Solo Sagrado de Guarapiranga,que é o lugar mais perfeito que já visitei na minha vida.Tudo lá é ecologicamente correto e é um lugar de uma paz espiritual indescritível.A base de tudo isso,obviamente,está no Japão. Lá tem três solos sagrados e é lá onde mora o líder espiritual Kyoshu-Sama,neto de Meishu-Sama,o fundador da Igreja. A IMM cultiva também a importância da agricultura natural e do belo,da arte.

Existe também a Arte Mahikari que é muito parecida com a IMM,pois elas nasceram da mesma religião,a Oomoto.Elas se parecem,mas têm fundadores e nomenclaturas diferentes,mas os rituais são basicamente os mesmos. Ao invés do Johrei,lá você recebe o Okiyome.

Uma vez fiquei sabendo que existe uma doutrina chamada União vegetal (http://www.udv.org.br/).Sei pouca coisa sobre essa doutrina,mas sei que é cristã e tem um chá que tem o objetivo de proporcionar aos discípulos um estado equilibrado de concentração mental. Mas nunca tive vontade de conhecer,primeiro porque soube que eu precisava ser convidada pelo Mestre e segundo porque também soube que é muita dedicação e muita entrega e eu não quero esse compromisso.

Esses dias também já fiquei sabendo da Self Realization Fellowship que tem a ver com o "guru imortal" Paramahansa Yogananda (http://www.yogananda.com.br/). Não sei muito a respeito mas sei que tem a ver com a Ciência Indiana Universal da Realização Divina.

Bom,tem muitas doutrinas e religiões espalhadas por aí e o que eu considero importante é se você tem ou não paz espiritual naquele meio. Discutir o que é verdade ou mito não leva a lugar nenhum. O importante é chegar a Deus e não como chegar.
 

De toda forma,mesmo tentando conhecer todas essas casas,nunca abri mão da minha crença no Espiritismo,que é a minha base,é a minha verdade,é o meu lar.

Paz e Bem a todos! (saudação franciscana)

Práticas de Biopsicologia

Quem me conhece, sabe que eu adoro conhecer terapias alternativas. E quando isso está ligado a alguma doutrina, seita, religião e coisas afins, melhor ainda!

Semana passada fui informada que todo domingo no Espaço Clara Luz acontecem Práticas de Biopsicologia. O que é isso? Eu também não sabia,mas fui pesquisar:

A Biopsicologia ajuda você a modificar suas complexas respostas bioquímicas para aperfeiçoar seu desempenho, melhorar sua saúde, experimentar felicidade interior – e criar um futuro luminoso para si mesmo e para o mundo ao seu redor. No processo, você aumenta sua:
flexibilidade emocional – permanecendo aberto e não defensivo durante as crises
força emocional – exercendo força positiva sob pressão
receptividade emocional – mantendo-se sensível e conectado com cada pessoa à sua volta

Fonte: http://www.sunnet.com.br/home/Noticias/O-que-e-Biopsicologia.html

Tudo muito bonito e achei a minha cara. Ontem fui lá. Cheguei um pouco atrasada (me perdi,o Google Maps me deu o caminho errado,mas cheguei!). Estavam todos deitados nos colchonetes e eu deitei também esperando alguma voz de comando. A instrutora lá na frente pede pra gente se alongar. Enquanto me alongava, olhava para o recinto que era muito bonito, todo com decoração indiana, tinha quadros com pessoas...que pareciam ser monges, líderes espirituais, por aí. Na frente tinha uma espécie de um pequeno altar que tinha um quadro com mais uma figura dessas. A iluminação era pouca e relaxante. Depois do alongamento começamos a fazer exercícios que me lembravam muito as minhas aulas de yoga. Depois começamos a auto-massagem, da ponta da cabeça às pontas dos pés. Depois começamos a cantar e dançar uma música que depois fiquei sabendo que se chamava kirtan. Acho que foram quase 10 minutos de kirtan, dançávamos o mesmo passo (os dedos de um pé encostando no calcanhar do outro pé) e ficávamos com as mãos unidas e às vezes levantávamos como quem louva alguém no alto. Minhas pernas cansaram, mas a música era muito bonita e aprendi a cantar logo pois era repetitiva. Depois sentamos e começaram um mantra que, obviamente, eu não sabia. E depois a meditação. E foram uns 15 minutos de meditação, os quais fiquei tentando encontrar a melhor posição pois minhas costas doíam demais e eu não conseguia me concentrar (e confesso também que eu não sei meditar!).Começa outro mantra e finaliza. Isso tudo durou 2 horas.

É muito bom quando a gente entende o que está fazendo, mas eu também não falei que era nova então a instrutora não deu importância em explicar. Quando eu já estava saindo, ela me chama e percebo que eles aindam iam fazer um bate papo. Ela me explicou algumas coisas superficialmente, eu falei que tinha gostado e assinei uma lista de chamada onde na parte de cima estava escrito "Meditação Coletiva". 

Como assim?? E cadê a tal da Biopsicologia??
Bom,depois fiquei sabendo que isso faz parte das práticas, mas achei que fosse uma coisa mais direta e objetiva. Não senti tanta diferença das aulas de yoga que já tenho durante a semana, mas indico a quem quiser e se interessar por terapias alternativas como eu.

Espaço Clara Luz
Rua Coronel Linhares,452,Aldeota
Práticas de Biopsicologia
Todo domingo às 18h30
Mais informações: 3262.4133 (Neda Mattos - Presidente do Instituto Visão Futuro)

Se for pesquisar o endereço no Google Maps,ele vai dizer o caminho errado. Ele diz que fica próximo à Av. Padre Antônio Tomás,mas na verdade ele é depois da Rua Pereira Valente. Dica: vai pela Praça Portugal como quem desce pra praia,dobra a primeira a direita assim que sair da praça (na pereira valente) e dobra na quarta rua à esquerda,que é a Cel Linhares. E já é nesse quarteirão.

Autoconhecimento

Passei um tempo se escrever aqui, mas queria voltar com algo que mexesse comigo e não com qualquer textinho. E esse mexeu muito.

Eu recebi esse texto no twitter, que pareceu que era por acaso,mas lógico que não era porque eu nem acredito em acasos,acho que tudo acontece por uma razão de acontecer.
Não foi à toa mesmo que recebi esse texto, principalmente por estar passando por esse momento de querer me conhecer.

Nunca dei muita importância a autoconhecimento até que com o passar do anos e, consequentemente, a vinda da maturidade, percebi que quanto mais eu conhecia minhas características mais eu conseguia resolver meus problemas sem me afligir tanto. E a cada dia que passa percebo que me desespero menos com os obstáculos que aparecem. É simplesmente como se eu conseguissse resolver tudo (e sempre consigo!) da forma mais simples e natural possível. Acho que é por isso que meus amigos me acham tão calma e tranquila,mas a verdade é que consegui, com o passar do tempo, tratar os assuntos do cotidiano com mais calma e tranquilidade.

Enfim,mas sei que tenho muito a aprender ainda e tenho me aprofundado em estudos sobre autoconhecimento.
E por isso que digo mais uma vez que esse texto não veio parar à toa nas minhas mãos.

Bom, leiam e espero que gostem. É um texto curto e simples. Leiam com a mente mais aberta possível, permitindo-se descobrir novos caminhos.

Um forte abraço!

"O Casamento Perfeito"
http://hardhardware.com.br/blogdowal/autoajuda/o-casamento-perfeito/